Il est très bon de manger la peau du kiwi

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Bien que la peau et la texture du kiwi puissent paraître désagréable, celle-ci est complètement comestible et rend ce fruit, riche en nutriments, encore plus nutritif. La manger triple la consommation de fibres par rapport à seulement manger la chair.

Tous les commentaires (62)

JLSD parce que je mange les kiwis avec la peau depuis très longtemps :)
Les gens sont d'ailleurs toujours très étonnés quand ils me voient faire ^^

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Je me revois enfant, frotter le kiwi entre les mains pour enlever les poils et le manger ainsi. Je vais ré essayer !
La peau de banane aussi est comestible sans danger, sauf au niveau du goût peut-être..