Le nombre d'abdos varie selon les personnes

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Les zones du corps donnant les abdos (surnommées les "tablettes de chocolat") correspondent toutes au même muscle, le muscle droit de l'abdomen, qui est séparé en différentes zones par des sillons tendineux. Ces derniers sont plus ou moins nombreux selon les individus et forment ce que nous appelons traditionnellement les abdominaux. Le nombre d'abdos visibles peut donc varier selon les personnes de 4 à 10.

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A moins que ça soit de la fausse modestie, personne ne semble avoir plus qu'un seul abdominale visible sur cette application.

Peut on être sportif et se coucher moins bête ?

a écrit : J'avais entendu que le tissu adipeux (qui stocke gras) du ventre n'est pas réparti de la même façon chez l'homme et la femme. Pour les femmes, ils est plus en surface, ce qui fait que ça se voit tout de suite. Chez l'homme, il est plus en profondeur, ce qui fait qu'on peut prendre de embonpoint mais avoir des abdos quand même visibles....

Cette information demande a être confirmée car c'est un ouï-dire dont je ne saurais juger la fiabilité... Afficher tout C'est pas une question de profondeur mais effectivement ce n'est pas reparti pareil.

Chez l'homme ça sera au niveau abdominal et chez la femme au niveau des cuisses et des fesses.

La fameuse cellulite est d'ailleurs une particularité féminine et une fois qu'elle est installée, elle ne disparaît jamais même si vous perdez du poids, désolé mesdames.

Pour tout le monde ensuite, une cellule adipeuse peut gonfler jusqu'à 20 fois sa taille et quand on maigri, ces petits "sacs" se vident mais ne disparaissent pas.

Le muscle droit est un muscle dit "pair", il y en a donc deux. Le muscle droit droit et le muscle droit gauche.

Donc c'est droit dans le sens pas tordu :-)

a écrit : Le muscle droit est un muscle dit "pair", il y en a donc deux. Le muscle droit droit et le muscle droit gauche.

Donc c'est droit dans le sens pas tordu :-) Ou plutôt droit dans le sens contraire d'oblique. Nos muscles ne sont pas classés entre les droits et les tordus, mais plutôt entre les droits (qui tirent dans l'axe du corps) et les obliques (qui tirent vers un côté ). Les obliques aussi vont par paire sinon nous pencherions d'un côté et on pourrait dire qu'ils sont tordus !

a écrit : A moins que ça soit de la fausse modestie, personne ne semble avoir plus qu'un seul abdominale visible sur cette application.

Peut on être sportif et se coucher moins bête ? Oui. J'ai un 6-packs mais je vois pas ce que ça rapporte à la discussion.