Sommes nous tous en présence d'une anomalie de type SCP ? ;)

nicolaslaslas a écrit : (e suis pas mytho) Ca m'arrive de temps en temps en ce moment, effectivement j'ai un sommeil dérèglé, suis très angoissé en ce moment mais jvais pas raconter ma vie, ca serait trop chiant^^, dans ma tête, ca fait comme un énorme choc très puissant, pas une explosion, ca surprend, mais bon, quand ca a commencé et que j'ai vu mon chat ronquer tranquille sur mon plumard, j'ai compris que c'était dans ma tête.

Ca me rassure de pas être le seul, et de savoir qu'apparemment, c'est pas dangereux., juste un peu chiant. Tant que ca arrive pas trop souvent. Afficher tout C’est exactement ça. Je n’arrivais pas en parler autour de moi pendant que l’on me prendrais pour un fou. Je te rejoins sur tes propos c’est partagé. Étant plus détendu ces jours ci. Cela fait bien une bonne semaine que je n’ai pas vécu ça. Alors que ces derniers mois cela se déclenchait au moins 2 fois par semaine

forezien63 a écrit : Merci d'avoir publié cette anecdote. Ça me permet de donner un nom à certaines de mes insomnies. Ça a commencé il y a 4 ans dès que je m'endormais je sentais que mon cœur ne battait plus du coup je me réveillais aussitôt pour prendre mon pouls. Avec le temps s'est parti mais depuis 1 an lorsque je commence à m'endormir j'entends des gros claquements de portes. C'est assez gênant. Les probabilités de se faire cambrioler dès qu on s endord sont faibles mais je ne peux m empêcher de veiller plusieurs dizaines de minutes avant de me rendormir et re-entendre un gros bruit. Au fil de la nuit je finis par m'endormir d'extrême fatigue.

Je ne pense pas que cela soit bon pour le côté physiologique. Je pense qu'on tend à être sujet aux AVC à force de ne pas dormir correctement.... Afficher tout Merci beaucoup. En partageant cette anecdote j’avais aussi espoir de partager avec d’autres personnes. Ne comprenant pas ce qui m’arrive et n’arrivant pas à décrire correctement la chose. Je suis tomber sur plusieurs articles. Ça fait du bien de savoir que l’on est pas seul et surtout pas Fou !

nicolaslaslas a écrit : Je peux peut etre t'aider
Moyennant 5000 euros^^ je plaisante, je les vis depuis 15 ans les acouphènes j'ai fais des recherches et trouvé une solution gratuite, mais ca va pas être facile, c'est un travail mental, mais gratos.

On ne s'en débarrasse jamais des acouphènes, désolé r /> mais on peut les contrôler (leur faire faire silence)

Commence par te dire que c'est dans ta tête et de leur dire dans ta tête en parlant en pensée de se taire a ces acouphènes de merde... je ne plaisante pas.

C'est gratos, si ca marche pas, tu perd rien, si ca marche, tu me dois rien :)

Essaie, ca coute rien Afficher tout Si je te suis bien, tu lui conseilles de parler à sa petite voix dans sa tête ?
Ça me rassure de pas être seul à essayer de mettre tout le monde d'accord là-dedans...

Buffalo72 a écrit : En permanence ? J'ai ça depuis 1 semaine, ça ne passe pas, h24, 7/7, jamais eu ça auparavant j'espère que ça passe avec le temps... Je sais que certains ont recours à des générateurs de bruits blanc pour couvrir les acouphènes (tu en trouves pour une trentaine d'euros sur Am**zon).

C'est peut être un moyen qu'à trouvé notre organisme pour "reconnecter" le cerveau à un moment où l'on perd notre vigilance ?

J’ai souffert de paralysie du sommeil toute mon enfance jusqu’à environ 16 ans (mon père aussi), et là ducoup le truc qui est décrit en anecdote me semble familier: le moindre bruit pas très fort au moment de l’endormissement me semble être égal à une explosion nucléaire.

Ma copine se moque à chaque fois que je me réveille en sursaut ahaha

Les explosions dans la tête, je ne connais pas, mais la paralysie du sommeil... Qu'est-ce-que c'est angoissant ce truc, horrible !

gogo1619 a écrit : Si je te suis bien, tu lui conseilles de parler à sa petite voix dans sa tête ?
Ça me rassure de pas être seul à essayer de mettre tout le monde d'accord là-dedans... C'est pas vraiment ça, ce ne sont pas des mots qu'il faut penser, plutôt "penser silence", difficile a expliquer ici vu qu'on écris.

Un exemple, ce sont les myoclonies (contractions musculaires involontaires), c'est neurologique aussi, presque tout le monde a déjà vécu ça, dans la jambe où le bras, on peut les stopper avec un massage, mais aussi en se concentrant mentalement, c'est la même technique mais encore une fois, je ne garantis rien.

Consulter un ORL, ca reste toujours la meilleure marche à suivre si ca persiste.

KarimBenzema a écrit : J’ai souffert de paralysie du sommeil toute mon enfance jusqu’à environ 16 ans (mon père aussi), et là ducoup le truc qui est décrit en anecdote me semble familier: le moindre bruit pas très fort au moment de l’endormissement me semble être égal à une explosion nucléaire.

Ma copine se moque à chaque fois que je me réveille en sursaut ahaha Afficher tout Elle est pas gentille, ta copine! Fais lui exploser un ballon de baudruche dans les oreilles quand elle commence à s'endormir... peut être qu'elle comprendra.

MOAAAAH? Méchant? Sadique, plutôt! :)

Est ce que ça pourrait expliquer dans ce cas la sensation à ces personnes d’entendre des bruits qui leurs semblent réels et de penser que ce sont des phantomes ? Ça pourrait être une explication à certains phénomènes.

Ça m’arrive de rêver que la sonnette retentit et je me réveille en sursaut. C’est super réaliste et pourtant rien ne s’est passé. Troublant. Je ne sais pas si on peut le ranger dans la même catégorie ?
Aussi au moment de m’endormir, rêver que je loupe une marche et me réveiller mais là je crois qu’on est dans un autre phénomène qui avait fait l’objet d’une anecdote il y a quelque temps.

A donc c'est pas mes voisins le bruit ?! ;)

Ermange a écrit : Ça m’arrive de rêver que la sonnette retentit et je me réveille en sursaut. C’est super réaliste et pourtant rien ne s’est passé. Troublant. Je ne sais pas si on peut le ranger dans la même catégorie ?
Aussi au moment de m’endormir, rêver que je loupe une marche et me réveiller mais là je crois qu’on est dans un autre phénomène qui avait fait l’objet d’une anecdote il y a quelque temps. Afficher tout Moi ca me fait ça avec la sonnerie du téléphone, mais chacun ses emmerdements neurologiques. ;)

archimede83 a écrit : Mariez vous. Pas besoin d'attendre le sommeil pour avoir la tête qui explose. Ou divorcez, c'est la même

Rien de tout ça ! Moi quand je dors, je dors très bien. Je fais mes 8h de sommeil tranquillou.