Le bruxisme est un trouble du sommeil qui entraîne des grincements de dents intempestifs. Il peut entraîner des conséquences importantes comme des maux de tête, des douleurs à la mâchoire ou le déchaussement des dents. Il toucherait environ 6% de la population et peut avoir différentes causes : stress, prise de drogues, traumatisme cervical, etc.
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fr.wikipedia.org/wiki/Trismus_(m%C3%A9decine)?wprov=sfsi1
je suis aussi atteint de bruxisme depuis environ 15 ans. L'orthese du dentiste a semblee fonctionner un peu mais il m'a pas fallu deux semaines pour la casser pendant la nuit. elle est inutilisable maintenant car elle peut me blesser. Les massages des muscles ou des nerfs du fond de la bouche par un ostheo, on dirait que ça aide un peu aussi mais pas de grands changements pour moi. Le psy non plus. Je n'ai jamais eu d'accidents ou de choc mais je grince des dents et me réveil avec les machoires crispées et qui craquent. En journée, je serre souvent les mâchoires. Le bruxisme est très difficile a comprendre.
Pour être précis le bruxisme n'est pas un trouble du sommeil mais le mot "scientifique" pour grincement de dents. Il peut apparaître aussi bien le jour que la nuit.
Pour moi l'anecdote est erronée.
J'ai lu beaucoup de commentaires de personnes qui se plaignent, mais personnellement je grince très fort des dents la nuit mais je ne m'en rend pas compte, même au réveil, j'ai mal nul part. Mon orthodontiste m'a dit que ça n'usait pas mes dents, du moins rien de grave.
Sinon je me souvient que petite j'avais eu de l'homéopathie et que d'après mes parents ça avait marché.
Le bruxisme n'est pas un trouble du sommeil mais un trouble comportemental qui peut se produire pendant le sommeil. Car il peut arriver que des personnes grincent des dents en journée (causes neurologiques par exemple).
Cela dit, le stresse est present souvent chez moi, je doit les grincées plus fortement quand je ne fait pas de crises d'eczéma, et vice versa ^^'
Le bruxisme a pour cause un mauvais emboîtement des dents (malocclusion dentaire) lui-même dû à un mauvais fonctionnement de la langue, notamment pour avaler (déglutition atypique). C'est bien la langue qui sculpte l'arcade dentaire. Si elle est trop basse et trop en avant (appui sur les incisives), au lieu d'appuyer contre le palais, l'arcade dentaire supérieure se déforme au fil des années et les dents s'emboîtent mal. Le port d'une gouttière fonctionnelle est recommandable (50€ voire plus si sur mesure) pour soulager, voire pour soigner, à condition qu'une rampe oblige la langue à remonter vers le palais. Pour rééduquer la langue, voir un orthophoniste.
C'est très gênant effectivement, et je le sais puisque j'en souffre. J'avais un os du côté gauche de la mâchoire complètement décalé, ce n'était heureusement visible que grave à une radio mais c'était douloureux. J'ai également les dents "limées" à cause de mon bruxisme... Alors oui ça fait sourire de star et c'est esthétique mais au fil des années, les dents peuvent rétrécir. Et je ne sais toujours pas la cause car aucune drogue, alors sûrement le stress !
La solution à mon problème ? Une gouttière à 400€ qu'il faut porter toutes les nuits, remboursée seulement de moitié. Quelle m**** ce bruxisme...