Lorsqu'il fait chaud, il faut boire chaud

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Lorsqu'il fait chaud, notre premier réflexe est de boire une boisson fraîche dans le but de se rafraîchir. Mais cela n'a qu'un effet éphémère : la meilleure façon de se réhydrater durablement est de boire une boisson chaude, car le corps n'aura pas à fournir d'effort pour mettre la boisson à température du corps, ce qui aurait pour effet de le réchauffer. C'est pourquoi les habitants des pays chauds boivent souvent du thé chaud et se couvrent de vêtements.


Commentaires préférés (3)

a écrit : Et alors quand il fait froid, il faudrait boire des boissons fraîches et se balader en maillot de bain ??? Ton corps est à 37° que ce soit en été ou en hiver.

Idem pour se rafraichir sous la douche. Prendre une douche chaude en été rafraichie plus que la douche froide.

Quand la température ambiante est élevée, si tu prends une douche froide, sur le moment elle va te faire du bien et te rafraichir , mais en sortant de la douche la différence de température sera telle que tu auras 5mn plus tard "encore" plus chaud et tu transpireras encore davantage. Le passage d'une température peu élevée à une température très élevée en un temps très court, voire instantané, provoque cette réaction.

a écrit : Si ils boivent du thé chaud c'est surtout parce qu'ils n'ont pas d'eau potable!
Bouillir tue les bactéries.
En 2013 les bédouins ont la clim de l eau et même internet


Tous les commentaires (146)

Et alors quand il fait froid, il faudrait boire des boissons fraîches et se balader en maillot de bain ???

a écrit : Et alors quand il fait froid, il faudrait boire des boissons fraîches et se balader en maillot de bain ??? Ton corps est à 37° que ce soit en été ou en hiver.

Le corps va fournir de l'énergie pour mettre le liquide a température convenable (37°C) donc boire une boisson fraîche va en fait te donner chaud... D'où l'utilisation extrêmement répandue du thé dans les pays chauds !

Si ils boivent du thé chaud c'est surtout parce qu'ils n'ont pas d'eau potable!
Bouillir tue les bactéries.

Idem pour se rafraichir sous la douche. Prendre une douche chaude en été rafraichie plus que la douche froide.

Quand la température ambiante est élevée, si tu prends une douche froide, sur le moment elle va te faire du bien et te rafraichir , mais en sortant de la douche la différence de température sera telle que tu auras 5mn plus tard "encore" plus chaud et tu transpireras encore davantage. Le passage d'une température peu élevée à une température très élevée en un temps très court, voire instantané, provoque cette réaction.

a écrit : Si ils boivent du thé chaud c'est surtout parce qu'ils n'ont pas d'eau potable!
Bouillir tue les bactéries.
En 2013 les bédouins ont la clim de l eau et même internet

a écrit : En 2013 les bédouins ont la clim de l eau et même internet Ouais enfin la clim sur les chameaux, même en option je suis pas sûr que ce soit possible.

C'est vrai que du coca chaud ou de l'eau chaude c'est très appétissants.

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Mais parfois l'effet placebo est plus efficace que tout ;)

C'est l'eau a temperature ambiante (entre 17 et 19 degres) qui rehydrate le plus efficassement . Le the bouillit servait surtout a eliminé les bacteries , cela dit le the chaud hydrate mieu que l'eau fraiche a moin de 4 degres ( meme si je prefere un bon coca frais en aout ).

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On sait pourquoi il faut boire chaud, par contre l'anecdote ne dit pas pourquoi il faut se couvrir. J'imagine que c'est pour se protéger du soleil ?

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En fait les anglais sont des visionnaires, ils prennent de l'avance sur le réchauffement climatique

Autant le coup du thé chaud qui permet au corps de ne pas avoir à fournir l'effort (qui fait se réchauffer) de mettre le liquide ingurgité à température ambiante, je veux bien y croire. Mais si les habitant des pays chauds se couvrent de vêtements, c'est pour la seule et unique raison de ne pas souffrir du soleil. Leur vêtements sont souvent sombre, exprès pour que la lumière soit absorbée et pour ne pas souffrir d'insolation. Ça n'a rien à voir avec la température. Qui peut croire que mettre une doudoune sous un soleil de plomb est une chose rafraîchissante?

a écrit : On sait pourquoi il faut boire chaud, par contre l'anecdote ne dit pas pourquoi il faut se couvrir. J'imagine que c'est pour se protéger du soleil ? Mettre un vêtement de couleur sombre fera que les rayons du soleil "rebondiront" sur ce vêtement sans trop le réchauffer (pas comme pour une couleur claire, signe qu'elle absorbe plus de rayons lumineux et donc emmagasine plus d'énergie sous forme de chaleur). Donc les couleurs foncées (en particulier le noir, pour qui tous les rayons lumineux sont réfléchis) protègent du soleil, alors que les couleurs claires (en particulier le blanc, qui absorbe tous les rayons lumineux) non :)

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Ça ne serait pas plutôt le noir qui absorbe la lumière et le blanc qui la réfléchit ?

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a écrit : Mettre un vêtement de couleur sombre fera que les rayons du soleil "rebondiront" sur ce vêtement sans trop le réchauffer (pas comme pour une couleur claire, signe qu'elle absorbe plus de rayons lumineux et donc emmagasine plus d'énergie sous forme de chaleur). Donc les couleurs foncées (en particulier le noir, pour qui tous les rayons lumineux sont réfléchis) protègent du soleil, alors que les couleurs claires (en particulier le blanc, qui absorbe tous les rayons lumineux) non :) Afficher tout C'est plutôt le contraire ! Le blanc réfléchi tous les rayons et le noir les absorbe !

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Je suis pas tout à fait d'accord. Il faudrait normalement boire de la boisson à température ambiante. De plus, boire du froid trompe le corp en lui faisant croire que l'on a plus soif. Boire chaud nous fait transpirer donc perdre de l'eau. Voilà pour l'info complète ;-)

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Porter des vêtements amples quand il fait chaud permet au corps de réguler sa température par un effet de micro climat. Lu il y à pas longtemps je ne sais ou. ^^

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a écrit : Mettre un vêtement de couleur sombre fera que les rayons du soleil "rebondiront" sur ce vêtement sans trop le réchauffer (pas comme pour une couleur claire, signe qu'elle absorbe plus de rayons lumineux et donc emmagasine plus d'énergie sous forme de chaleur). Donc les couleurs foncées (en particulier le noir, pour qui tous les rayons lumineux sont réfléchis) protègent du soleil, alors que les couleurs claires (en particulier le blanc, qui absorbe tous les rayons lumineux) non :) Afficher tout En fait c'est le contraire. un vetement sombre sur le dessus absorbe les rayons du soleil et chauffe. Le vetement chauffé emet un rayonnement infrarouge vers l'exterieur et l'interieur. Si on rajoute un vetement blanc en dessous, le rayonnement infrarouge est réfléchi et le vetement blanc ne chauffe pas à cause des rayonnements. Vu que les vetements sont assez amples, il reste une couche d'air entre le vetement blanc et le noir. Cet air est chauffé par le vetement noir et s'évacue vers l'exterieur.

Cette combinaison de vetements sert à se protéger des rayons du soleil et à assurer la circulation de l'air autour de la personne afin qu'il ne fasse pas trop chaud.

Lorsque l'on boit une boisson froide en été, le corps va se réchauffer pour maintenir une température correcte tandis que boire une boisson chaude en été, refroidira le corps. Il est donc plus efficace de boire une boisson chaude tel du thé. Source : ma prof d'SVT.
De plus, je suis actuellement en Russie sous 35 degrés et je peux vous garantir que le thé chaud est plus adapté.