Alcool et déchets cérébraux

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Des chercheurs de l’université de Rochester ont découvert que de faibles doses d’alcool activent le système glymphatique, qui élimine les déchets cérébraux, dont le peptide bêta-amyloïde, lié à Alzheimer. L’étude a comparé des souris consommant de l’alcool et d’autres n’en buvant pas.

Résultat : à faible dose (équivalente à 1,7 verre de vin/jour pour un adulte humain), leur mémoire était meilleure et leur cerveau plus sain. À l’inverse, une consommation élevée (5 verres/jour) ralentit ce système, entraînant une accumulation de déchets et des troubles cognitifs accrus.


Tous les commentaires (51)

a écrit : Tu es un peu rude, la recommandation est la suivante :
"Les nouveaux repères de consommation d'alcool préconisés en France depuis 2017 sont les suivants : ne pas consommer plus de dix verres standard par semaine "

Mais sur le principe, oui, 2 verres tous les jours, c'est un problème
Je peux paraître rude mais j’ai perdu deux amis à cause de ça. Ça m’énerve au plus haut point qu’on minimise les effets de l’alcool et ce que ça représente une consommation excessive.
À chaque fois ça commence comme ça, un verre par ci par là. Puis une « petite » bière en rentrant du boulot. Puis un verre même quand on est seuls. Ça va vraiment vite et tout le monde y gagnerait à se poser quelques minutes pour évaluer sa propre consommation.

a écrit : Punaise la moralité sur le sujet de nos jours....
Affligeant...
Alors non. C’est aussi le résultat de toute la communication anti-alcool. Et l’alcool c’est de la m****e. Ce serait temps de s’en rendre compte

a écrit : Alors non. C’est aussi le résultat de toute la communication anti-alcool. Et l’alcool c’est de la m****e. Ce serait temps de s’en rendre compte Oui, l'alcool, c'est de la merde, indéniablement
et le coca et le red-bull et les céréales du petit déjeuner, et les frites du McDo
et les burger, qui ne sont que des brioches sucrées avec une boulette de bœuf 20% écrasée au milieu de mayonnaises saturées parfumées au synthétique, et le poulet frit, avec des os ou en purée reconstituée pour lesquels l'huile de la friteuse est changée quand le 31 tombe un dimanche? c'est bon pour qui? Quand on commence à être aussi rigoureux, faut savoir jusqu'où on veut aller.
Ou alors, il y a un mot : la TOLÉRANCE
mais aujourd'hui...

La réf de 72, c'est la fameuse étude qui indiquait qu'un verre de vin était protecteur pour le cœur. Étude financé par le lobby des vignerons. Donc, personnellement je prend ce genre d'étude avec des pincettes et attend qu'elle soit conforté par d'autres études.

a écrit : Je peux paraître rude mais j’ai perdu deux amis à cause de ça. Ça m’énerve au plus haut point qu’on minimise les effets de l’alcool et ce que ça représente une consommation excessive.
À chaque fois ça commence comme ça, un verre par ci par là. Puis une « petite » bière en rentrant du boulot. Puis un verre même qu
and on est seuls. Ça va vraiment vite et tout le monde y gagnerait à se poser quelques minutes pour évaluer sa propre consommation. Afficher tout
Mes parents sont décédés dans leur lit
Mais ça ne m’empêche pas d'aller me coucher tous les soirs
désolé pour tes amis, moi ceux que j'ai perdus en premier, c'était en moto... j'ai interdit ça à mes enfants - je leur ai dit pourquoi, c'est tout

a écrit : Oui, l'alcool, c'est de la merde, indéniablement
et le coca et le red-bull et les céréales du petit déjeuner, et les frites du McDo
et les burger, qui ne sont que des brioches sucrées avec une boulette de bœuf 20% écrasée au milieu de mayonnaises saturées parfumées au synthétique, et le poulet f
rit, avec des os ou en purée reconstituée pour lesquels l'huile de la friteuse est changée quand le 31 tombe un dimanche? c'est bon pour qui? Quand on commence à être aussi rigoureux, faut savoir jusqu'où on veut aller.
Ou alors, il y a un mot : la TOLÉRANCE
mais aujourd'hui...
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Personnellement je pense que quelqu'un qui a mangé juste des burgers ou des frites sera beaucoup moins dangereux sur la route que celui qui a bu de l'alcool....

a écrit : Personnellement je pense que quelqu'un qui a mangé juste des burgers ou des frites sera beaucoup moins dangereux sur la route que celui qui a bu de l'alcool.... C'est une histoire de quantité, tu n'as pas systématiquement des hallucinations après 25 cl de bière, mais celui qui finit son repas avec une bonne cigarette sans tabac...
et j'en connais qui ont le "nez qui tombe" quand ils sortent d'un resto, même sans alcool
c'est pas toujours facile de digérer burger(s) et frites

a écrit : L’indignation non mais le fait est que les français et par extension les cultures latines ont un gros souci avec l’alcool. C’est tellement ancré dans nos cultures qu’aucun débat n’est possible et les gens se braquent directement quand on pointe leur consommation du doigt.
Oui, un verre par jour c’est de l’alcooli
sme, et quand les pouvoirs publics recommandent de ne pas excéder 2 verres par semaine ça ne veut pas dire que c’est sans risque, c’est juste un moindre mal au vu de la consommation excessive actuelle. Afficher tout
Faudrait revoir ta définition de l'alcoolisme.

Si la consommation est maîtrisée, sans dépendance et sans conséquence négative ça n'est pas de l'alcoolisme. Pour être alcoolique il faut être dépendant, chercher toujours plus, et avoir des troubles liés à cette pathologie.

Or 1 verre par jour pris pendant un repas chez un homme corpulent c'est pas loin d'être anecdotique. Si le gars fait plus de 100kg et qu'il consomme 1 verre de vin en mangeant il tournera au allant tour des 0.1g/L ce qui ne produira aucun effet notable.

a écrit : J’ai pas la réf pour 1972. Par contre jusqu’en 1956, l’alcool était servi à la cantine.

Et concernant le problème alcool / latin, j’en sais rien mais le problème alcool / France est certain ( d’où ma remarque sur les lobby).
En 2018 ou 2019, le ministre des transports voulaient mettre un taux 0
en voiture, il s’est fait vertement réprimander par ses camarades qui lui ont rappelé que le vin était dans la culture française.
Alors oui, il y a un problème d état sur l’alcool en France. :)
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C'est surtout qu'interdire quelque chose de ce genre parce que certains en abusent n'est pas normal, et que le corps fabrique de l'alcool en digérant certains aliments donc établir un taux Max à 0 n'est pas tenable. Ça plus ce que tu évoques bien sûr.

Youhou ! Ma première anecdote publiée !

J’ai un peu honte que ma première soit au sujet de l’alcool en sachant que je ne suis pas forcément un grand défenseur…

J’ai quand même osé la publier la trouvant intéressante donc j’ai mis un peu d’eau dans mon vin si vous voyez ce que je veux dire !

a écrit : L’indignation non mais le fait est que les français et par extension les cultures latines ont un gros souci avec l’alcool. C’est tellement ancré dans nos cultures qu’aucun débat n’est possible et les gens se braquent directement quand on pointe leur consommation du doigt.
Oui, un verre par jour c’est de l’alcooli
sme, et quand les pouvoirs publics recommandent de ne pas excéder 2 verres par semaine ça ne veut pas dire que c’est sans risque, c’est juste un moindre mal au vu de la consommation excessive actuelle. Afficher tout
Un verre de vin par jour, ce n'est pas de l'alcoolisme, j'ai côtoyé des alcooliques et j'en côtoie encore, malheureusement et j'aurais sincèrement adoré que leur consommation ait été de un p****n de verres par jour. Et la consommation seule ne peut pas définir un alcoolisme.
Mes deux grand-péres buvaient en général un verre de vin par jour et eux, n'ont jamais été alcooliques. Ils buvaient très rarement plus, je ne les ai jamais vu boire d'alcool fort, sauf des cerises à l'eau de vie pour les grandes occasions pour l'un d'entre eux.
L'alcoolisme, c'est plus de deux verres par jour, ne pas pouvoir s'en passer même une journée, de l'anxiété si on ne peut pas en boire, avoir besoin d'augmenter les doses... Ce n'est pas un verre de vin par jour.

a écrit : Oui, l'alcool, c'est de la merde, indéniablement
et le coca et le red-bull et les céréales du petit déjeuner, et les frites du McDo
et les burger, qui ne sont que des brioches sucrées avec une boulette de bœuf 20% écrasée au milieu de mayonnaises saturées parfumées au synthétique, et le poulet f
rit, avec des os ou en purée reconstituée pour lesquels l'huile de la friteuse est changée quand le 31 tombe un dimanche? c'est bon pour qui? Quand on commence à être aussi rigoureux, faut savoir jusqu'où on veut aller.
Ou alors, il y a un mot : la TOLÉRANCE
mais aujourd'hui...
Afficher tout
En effet. Et chaque chose a ses limites. Par contre je ne vois pas la danger de conduire après un macdo. Tant qu’on fait de mal à personnes moi ça me va.

a écrit : Alors non. C’est aussi le résultat de toute la communication anti-alcool. Et l’alcool c’est de la m****e. Ce serait temps de s’en rendre compte C'est ton point de vue.

a écrit : Personnellement je pense que quelqu'un qui a mangé juste des burgers ou des frites sera beaucoup moins dangereux sur la route que celui qui a bu de l'alcool.... et Ben voilà....donc tous les mecs qui boivent un verre de vin par jour sont donc des alcooliques irresponsables determines a tuer des enfants au volant.... Cette anecdote traitement d un point sur la souris, pas sur demander a jean Dubois si il est d accord ou pas avec la politique de la gestion de l alcool en France. Les moralisateurs sauveurs de Willy s infiltrent partout hein...pas moyen de vous éviter...tchekistes des temps modernes...

jE cOnFiRmE : Plus AUCUN dEcHet DaNs MoN CErCeAu euuuh...CeRvEaU.

a écrit : et Ben voilà....donc tous les mecs qui boivent un verre de vin par jour sont donc des alcooliques irresponsables determines a tuer des enfants au volant.... Cette anecdote traitement d un point sur la souris, pas sur demander a jean Dubois si il est d accord ou pas avec la politique de la gestion de l alcool en France. Les moralisateurs sauveurs de Willy s infiltrent partout hein...pas moyen de vous éviter...tchekistes des temps modernes... Afficher tout Jai rien de tout ça enfin. On comprend ce qu’on veut ou ce qu’on peut.

a écrit : jE cOnFiRmE : Plus AUCUN dEcHet DaNs MoN CErCeAu euuuh...CeRvEaU. Je suis fier de toi

a écrit : Une étude démontre un résultat en laboratoire sur des souris, versus, le consensus scientifique et l'ensemble des meta analyses épidémiologiques.

Remarque, il existe des études qui concluent que le tabac est bénéfique...
Les grands scientifiques étaient généralement en désaccord avec "le consensus" scientifique. Ça qui a induit avec souvent au passage un combat contre les désaveux et les discrédits par un changement de paradigme avec la par la suite la création d'un nouveau consensus.

Nouveau consus qui au passage n'est peut être pas encore la vérité vraie.

a écrit : Je pense que l'abstinence est préférable à l'abus... La vraie question selon moi : est ce mieux pour le corps de s’abstenir ou de boire 1,7 verres par jour