Certains sportifs ont expérimenté le flow, un état exceptionnel

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Le flow ou la zone est un état mental temporaire défini comme l'état parfait de concentration. Il est particulièrement impressionnant dans le domaine du sport de haut niveau, où les sportifs exécutent avec facilité les gestes parfaits. C'est ainsi que l'on a pu par exemple voir Tracy McGrady marquer 13 points en 33 secondes lors d'un match de NBA pour donner la victoire sur le fil à son équipe. D'autres sportifs disent avoir expérimenté cet état, comme Pelé ou Federer.


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En jeux vidéo un phénomène a peut près similaire est la frénésie de l’arcade. Cela est particulièrement visible dans des jeux comme guitar hero ou nos gestes s’enchaînent à la perfection sans que l’on est besoin de réfléchir à quoi que ce soit

Ou dans tous les animes quand le perso principal se concentre a fond!

a écrit : Il y a aussi Kagami ou Aomine qu'ils l'ont expérimenté Haa non eux ils se sont dopés XD

a écrit : Les caractéristiques accompagnant cet état ont été décrites par le psychologue Mihaly Csikszentmihalyi et sont les suivantes :

1 - Objectifs clairs : les attentes et les règles régissant l'activité sont perçues correctement et les objectifs fixés sont atteignables avec les compétences de l'acteur

2 - Équilibre entre la difficulté de l'activité et les compétences de l'acteur (l'activité n'est ni trop facile ni trop difficile, elle constitue un défi motivant)
3 - L'activité est en soi source de satisfaction (elle n'est donc pas perçue comme une corvée)
4 - Haut degré de concentration sur un champ limité de conscience (hyperfocus)
5 - Une perte du sentiment de conscience de soi, disparition de la distance entre le sujet et l'objet
6 - Distorsion de la perception du temps
7 - Rétroaction directe et immédiate. Les réussites et difficultés au cours du processus sont immédiatement repérées et le comportement ajusté en fonction.
8 - Sensation de contrôle de soi et de l'environnement
Ces éléments sont décrits dans les sources proposées, mais j'en fais un rappel ici comme je suis conscient que certains ne les lisent pas :)
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