Est-ce grave de faire craquer les doigts de la main ?

Proposé par
le

Si vous faites régulièrement "craquer" vos doigts, sachez que cela ne vous causera pas d'arthrose plus tard. Ce craquement est dû à des bulles de gaz carbonique présentes dans le liquide synovial, contenu dans les articulations. Cependant, certains scientifiques affirment que cela aurait à long terme des effets sur la force de la main.


Tous les commentaires (153)

J' ai récemment entendu sur RMC qu un groupe de scientifiques de 70 ans à fait l' expérience de se craquer les doigts d une seule main depuis l âge de 25 ans. À ce jour aucun d eux n' a d arthrose à cette main. Ça valide l' hypothèse.

Posté le

iphone

(0)

Répondre

mais si on fait craquer ses doigt mais qu'on les muscle souvent sava non? (sport prefere des mec ahahah )

Posté le

android

(0)

Répondre

a écrit : Hélas c'est en parti faux.
La cause du bruit est bien ce qui est expliqué MAIS:
Le fait de faire craquer les doigts étire la capsule des interphalangiennes distales et proximales ainsi que les ligaments périphériques, ce qui rend l'articulation anormalement souple et instable le travail de la forc
e musculaire ne se fait plus à l'endroit prévu pour d'où la perte de force et surtout l'usure anormale des surfaces articulaires... Ce qui favorise l'arthrose, indirectement but still. Pour la nuque c'est bien plus grave mais surtout plus long à expliquer. Afficher tout
Tu peux expliquer pour la nuque ?

Moi C Doigt x8 , poignet x2 , nuque , mâchoire ou mandibule droite les deux gros orteils

Posté le

iphone

(0)

Répondre

Jai moin de force deja dans les mains . Surtout juste apres lavoir fait.

Posté le

iphone

(0)

Répondre

Lorsque l'on fait craquer la nuque ou le bas du dos c'est aussi inoffensif?

Posté le

iphone

(0)

Répondre

a écrit : Jai moin de force deja dans les mains . Surtout juste apres lavoir fait. C'est étrange,moi j'ai l'impression d'en avoir plus lorsque je le fait ..

Posté le

website

(0)

Répondre

Ah c'est super ! Si la science le dit, ma mère ne pourra plus rien dire!

Posté le

windowsphone

(1)

Répondre

a écrit : Génial ! Et moi qui arrête pas de le faire et d'entendre mon entourage grincer des dents :D
Par contre ça dois bien faire 15 ans que je me fais craquer les doigts et c'est vrai que j'ai très peu de force dans ceux-ci. (Serrer puis déplier les doigts le plus vite possible devient pour moi un véritable supplice...)
Non. Ceci est normal. Il suffit d'essayer de plier-déplier ses doigts très vite pour voir que cela deviens très dur rapidement

Posté le

android

(0)

Répondre

Donc en gros, suivant les sources, personne n'est sur de rien et ce post est devenu le lieu de pèlerinage des craqueurs d'articulations en tout genre; que ce soit pour arrêter ou s'y remettre, les craqueurs anonymes sont ici légion...

Posté le

iphone

(2)

Répondre

Je me coucherais vraiment moins bête et vraiment rassuré maintenant ^^ Moi qui avait peur des représailles parce que je ne peux pas m'arrêter :D

Posté le

website

(0)

Répondre

a écrit : Tout ceux qui le pratique savent très bien qu'on peut pas s'arrêter !!! :D Effectivement ... Je ne peux pas m'en empêcher mais ça m'inquiète un peu car je fait du piano et si ça réduit la force au niveau des mains .. Il va falloir que je le fasse moins :$

C'est comme une sorte de passe-temps que j'adore :3

Puis on peut vraiment pas s'en empêcher.. C'est presque devenu un réflexe x:

Posté le

website

(0)

Répondre

a écrit : Faux car l articulation est stérile donc les il n y as pas de bulle de gaz Tu as un doctorat en médecine pour avancer ça ?
Si le milieu intérieur n'était pas stérile tu serai déjà décédé depuis un bail mais il faut savoir que beaucoup de réaction chimique ont comme produit secondaire du gaz, en l'occurrence du dioxyde de carbone (CO2).

Posté le

android

(1)

Répondre

et pour les coudes ?!
sa peut être dangereux ?

Posté le

android

(0)

Répondre

a écrit : Tout ceux qui le pratique savent très bien qu'on peut pas s'arrêter !!! :D Ahah mon amie me dit tout le temps "arrête tu va devoir faire une opération" mon œil ouais :D

a écrit : Ca augmente la force des doigts ou ça la baisse?? bah ça l'augmente... logique ^^ mais non banane!!!
serieux t'a cru??

Posté le

android

(0)

Répondre

Bah moi je me craque les doigts, les poignées, les épaules, le dos, la nuque, les genoux, les chevilles, les doigts de pieds x) , et les hanches et les coudes tout le monde me dit , quand tu seras vieille tu auras de l'arthrose et des partie du corps crochu !
Le problème je me craque tout sa toute les 15 min et quand je le fais pas je stresse et je deviens irritable ...:/

D'autres hypothèses à ces craquements sont un blocage d'une articulation (un peu comme lorsque que l'on ouvre à nouveau un volet resté longtemps fermé, ou encore que ce bruit viendrait de l'élongation brutale des ligaments.

Source : sciences et vie

Posté le

android

(0)

Répondre

a écrit : Tout ceux qui le pratique savent très bien qu'on peut pas s'arrêter !!! :D Oui et ça fait 10 ans que je le fais 10 ans qu'on me dit d'arreter mais impossible
Ps on me disait que mes bras allaient devenir comme ce de mr burns

J ai demander a beaucoup de"kine" comme vous dites au Etats-Unis et en France a cause de mon genou on m as toujours dit qu en allant a l école de médecine pour apprendre le corps il savait que ça causait vraiment de l arthrose psk y a un frottement et après ai lâcher psk j ai pas compris mais oui ça provoque de l arthrose croyais moi